آموزش دوچرخه سواری بانوان اگر هوشمندانه طراحی شود، می‌تواند در کمتر از چند هفته شما را از ترس و تردید به مرحله دوچرخه‌سواری راحت در خیابان و پارک برساند. در این بخش اول، دقیقا مسیری را می‌چینیم که بدانید از کجا شروع کنید، چه تجهیزاتی...

دوچرخه فت بایک مناسب چه افرادی است؟  اگر فکر می‌کنید این غول‌های جذاب فقط برای برف‌بازی هستند، سخت در اشتباهید. با ۵ راز طلایی چیاوا همراه شوید تا ببینید آیا شما هم کاندیدای این دوچرخه هستید یا خیر.احتمالاً بارها در خیابان یا هنگام گشت‌وجو در فروشگاه...

راهنمای کامل تغذیه دوچرخه سواران تغذیه دوچرخه سواران همان حلقه گمشده‌ای است که قهرمانان را از رکاب‌زنان معمولی جدا می‌کند. اگر تا به حال در میانه یک سربالایی نفس‌گیر احساس کرده‌اید که پاهایتان دیگر توان حرکت ندارند یا بعد از یک تمرین طولانی تا دور روز نمی‌توانید...

دوچرخه 26، 27.5 و 29 اینچ؛ دقیقا همان چیزی است که تعیین می‌کند دوچرخه‌ای که امروز می‌خری، فردا تبدیل به یک همراه لذت‌بخش در مسیرهای شهری و کوهستانی می‌شود یا بعد از چند هفته، با ناراحتی می‌گویی اشتباه انتخاب کردم. اگر همین الان می‌خواهی یک...

اگر رکاب‌زنی روان، حمل آسان و راندمان بالا برایتان مهم است، انتخاب یک مدل کم‌وزن می‌تواند تجربه دوچرخه‌سواری شما را دگرگون کند. بسیاری از کاربران سایت Chiyava هنگام خرید، به دنبال محصولی هستند که هم حرکت سریعی داشته باشد و هم در مسیرهای شهری خستگی...